A szövetség céljai

• Elősegíteni az állampolgárok testneveléshez és sportoláshoz fűződő jogának gyakorlati megvalósulását minden korosztály számára;
• A testkultúra, valamint testmozgás, egészséges életmód minél szélesebb körben való népszerűsítése;
•  A sport, mint prevenciós lehetőség népszerűsítése;
• Valamennyi sportág, de elsősorban a testépítés, a fitness, az edzőtermi és funkcionális, erőnléti sportok valamint a kapcsolódó szabadidős és multisportok és létesítmények népszerűsítése;
• A szabadidősport és a diáksport, senior sport támogatásával előmozdítani, valamint népszerűsíteni a mozgás gazdag életmód elterjedését, valamint a rendszeres testedzést;
•  Az inaktív társadalmi rétegek megszólítása és mozgásba rekreációs tevékenységbe való bevonása;
•  Széles körben támogatni különböző sporttevékenységeket, ideértve a fogyatékosok sportját;
•  Az ifjúság egészséges fejlődése érdekében együttműködni minisztériumokkal, államtitkárságokkal önkormányzatokkal, közoktatási és felsőoktatási intézményekkel, testnevelési, valamint sportolási lehetőséget biztosítva ezen intézmények diákjai számára;
• Kapcsolat építése az európai, a nemzetközi és a hazai sportban és annak társadalmi és gazdasági környezetében aktív szerepet vállaló szervezetek, minisztériumok, államtitkárságok önkormányzatok egyesületek, intézmények, klubok, iskolák és gazdálkodó és felügyeleti szervek szervezetek között; az ágazati szakmai képviselet ellátása;
• Közéleti fórum teremtése szakmai, tudományos, és sportgazdasági kérdések megvitatásához; ezen fórumokon az ágazati képviselet ellátása;
• A képviselt szakmai irányzatokhoz kapcsolódó hazai és nemzetközi bemutatók, versenyek, edukációs programok és konferenciák szervezése és bonyolítása;
•  Különböző sportágak tehetségeinek felkutatása, ezen tehetségek „gondozása”, versenyzők, valamint tehetségek mind természetbeni, mind anyagi támogatása;
• Sporton keresztül hozzájárulni a határon túli magyarság az óhazával való kapcsolataik kiterjesztéséhez és erősítéséhez, V4 kapcsolatok kiépítése és kiterjesztése;
• A sportról szóló 2004. évi I. törvényben foglaltaknak megfelelően sporttevékenység szervezése, valamint a sporttevékenység feltételeinek megteremtése, ennek keretében elsősorban testépítés, fitness, parasport ágazatok valamint az edzőtermekhez kötődő funkcionális, erőnléti és multisport és szabadidős irányzatok széleskörű társadalmi megismertetése és elfogadtatása és szakmai képviselete;
• Versenyek, így elsősorban testépítő, fitness és multisport verseny rendezése, illetve szervezése, utánpótlás nevelése, valamint versenyzők versenyeztetése;
• Az edzőtermi és funkcionális továbbá a kapcsolódó szabadidős sportokra épülő ágazati regiszter létrehozása; önkéntes tagsági regisztrációs rendszer fejlesztése;
• Edzőképzési rendszerek minősítésrendszerének kialakítása, a minősítési rendszer üzemeltetése a standardok lefektetése, és azok betartásának ellenőrzése.
• Edzői regiszter és sportlétesítmény minősítési és nyilvántartási rendszer létrehozása és működtetése;
• Szakmai és ágazati képzések szervezése és minősítő rendszer felépítése és működtetése;
• Versenyzők és példaképek támogatása és menedzselése;
• Versenyzői, szervezői, bírói és promóteri, edzői érdek-képviselet kialakítása és működtetése;
• Szakmai díjak alapítása, pályázatok kiírása, díjátadó szervezése és bonyolítása hazai és nemzetközi szinten;
• Tematikus nemzetközi és európai szakmai események Magyarországra vonzása;
• Önkéntes program létrehozása;